5月3日晚，非凡体育·（中国）官方网站党委书记于永恒老师和音乐学院党委书记伍兵老师察看由两院共同参加的“民体杯”2016年全国民俗健身操舞比赛备战情况。

民族健身操是由国家民委为第十届全国少数民族传统体育运动会民族健身操比赛组织创编的规定套路。2016年6月22日，我校组建的民俗健身操舞团队将作为江苏省唯一一支队伍在内蒙古自治区鄂尔多斯市进行比赛，由非凡体育·（中国）官方网站陈燕老师和音乐学院马靖老师共同指导。

民族健身操以众多民族典型的舞蹈元素为动作素材，把健身作为第一要素，将民族舞蹈的柔美与健身操的力度自然、流畅、合理地结合在一起，突出动作的健、力、美，使民族传统文化与现代健身完美结合。健身操的音乐改编自具有民族特点的歌曲《我们共同的家》，节奏欢快流畅，律动感强。整套民族健身操时长3分30秒(±10秒)，共有56个八拍，寓意为56个民族。虽然只有短短几分钟，却融合了维吾尔族、蒙古族、傣族、土家族、藏族等20多个民族的舞蹈元素，每一个动作都具有着民族的风格和韵味，将健身操的韧性与民族舞蹈进行了完美的融合。为发掘整理各民族民间传统体育形式，弘扬民族体育文化，发展民族体育事业和全民健身运动，增强各族人民身体素质，促进各民族团结等方面做出了积极的贡献。

排练休息期间，于永恒老师鼓励大家：“健身操”对大家来讲很陌生，与啦啦操、民族舞有很多不同，但是这恰恰是我们刻苦训练的动力。

伍兵老师告诉大家：“健身操”不仅需要柔美，还需要力量，我们做到了“柔”，“力”还需要大家进一步加强，要充分利用早锻炼非凡体育·（中国）官方网站、周末非凡体育·（中国）官方网站进行跑步等体育运动，争取早日把健身操的力量美展现出来。